本文目录一览：

• 〖壹〗 、疫情下如何读书
• 〖贰〗、疫情给我带来了什么?一个好习惯的养成
• 〖叁〗
  、为什么要读书,疫情给出了比较好的答案

疫情下如何读书

疫情下读书方法如下：制定阅读计划 当下的疫情给部分群体按下暂停键 ，这或许是一段宝贵的阅读时间。趁闲暇时间一定要好好计划和利用，给自己定一个阅读目标
，制定一份阅读计划 。根据自己的需求定一个大概的读书方向，调动自己的行动力的积极性 ，体会一把打勾完成列表清单的快乐。

疫情之下
，推荐阅读《动机心理学》等能提升心理韧性、激发内在动力的书籍，同时可结合文学 、哲学类作品丰富精神世界
。

在疫情期间 ，可以通过积累小成就
、写日记反思并鼓励自己、读书静心等方式与拖延症做斗争并充实自己。具体如下：积累小成就：购买有关习惯和自制力的书籍
，学习“小的改变，显著成果”的理念 。制定自律表格 ，设定小目标
，如一个月游泳8次，一个月阅读15天等
。每天睡觉前打卡 ，感受完成目标的满足感。

疫情期间家长可以从扎实基础 、抓积累
、抓阅读三方面帮助孩子成长
，具体如下：扎实基础回归课本：引导孩子重视课本知识，把教材多学几遍 。语文方面 ，让孩子学好字词句段；数学上，确保孩子掌握公式定理；英语学习中
，督促孩子记好单词语法
。

疫情给我带来了什么?一个好习惯的养成

〖壹〗、疫情带来了阅读这一好习惯的养成，具体体现在以下方面：帮助摆脱浮躁情绪：疫情期间居家办公 、陪娃上网课
、封控不出门 ，人们容易浮躁
，通过刷短视频和碎片化信息打发时间，但越刷越浮躁。而阅读书籍能让人在困境中免于浮躁 ，沉浸在文字的世界里
，获得内心的平静 。

〖贰〗、防疫要求成自觉行为 出门戴口罩 、不聚集扎堆
、社交距离保持1米、使用公筷公勺 、回家勤洗手、注意消毒……防疫期间，这些原本是硬性的疫情防控要求 ，正在成为越来越多人的自觉行为和日常生活习惯
。

〖叁〗
、更加注重个人卫生。自从疫情发生以来
，我更加重视个人卫生 。出门戴口罩，回家必洗手
。居室常 消毒 ，洗衣服加消毒液。不聚餐或少聚餐 。不饮酒不吸烟。更加注重锻炼身体
。养成每天跑步锻炼的好习惯
，坚持早睡早起，不熬夜。坚持养成少吃多餐的好习惯 ，不暴饮暴食，不断增强身体抵抗力 。

〖肆〗、疫情期间
，大家都非常注意健康的生活习惯
。疫情过后，希望大家从我做起 、身体力行 ，牢记疫情带来的健康警示
，自觉养成科学的健康生活习惯，既是对自己的保护 ，也是对他人的尊重和保护。疫情感悟 奋斗路上的你
，请千万不要怕吃苦 。没有什么捷径能让你出类拔萃，没有哪些困苦是白白煎熬
。

为什么要读书,疫情给出了比较好的答案

〖壹〗
、读书能激发你的责任和担当 在疫情爆发的时候 ，84岁的钟南山院士、83岁的西安交大二附院呼吸科老专家杨德昌教授等专家主动请缨
，参加战“疫 ”。他们已经到了安享晚年的时候，但面对疫情没有丝毫退缩 ，国家有难时第一时间挺身而出 。这些专家是真正的勇士
，知识铸就了他们的格局和胆识
。

〖贰〗 、这些答案在这次疫情之下显得特别苍白无力，为什么要读书 ，我相信这次“武汉疫情”给了孩子们比较好的答案。这次新冠肺炎疫情，影响到了所有人
，孩子自然也在其中 。

〖叁〗
、读书的意义是使人虚心较通达，不固执 ，不偏执：阅读能增长知识、提升认知
，改变气质
。

〖肆〗 、这次的疫情给了孩子比较好的答案。曾经当孩子问为什么要读书，我们可能会回答为了找一份好工作 。经历了这次疫情 ，我们认识了钟南山教授
，我们可以坚定地回答孩子，我们要做一个像钟教授一样有知识的人。知识不仅能改变我们的生活 ，还能救人于水火
。 光影书院 有人说
，读书没用，因为读过的书马上就忘了。